练习了四年的“瑜伽”，感觉小有成就，如今最大的梦想就是登上央视舞台。在广瑞路附近的一个小区里，51岁的付兴龙已几次请人拍摄他的独创功夫。梦想任何时候起航都不晚，付兴龙表示，他拍摄的视频已上传到央视的黄金100秒，正在审核中，希望自己能够成功。

“哎哟哟，这么大年纪了，一字劈叉一点不输年轻人。”身穿红色运动服的付兴龙随意摆出的架势，就引来了许多围观者的惊叹声。除此以外，他可以用双手直托或斜托起整个身体（见上图），并延续几分钟。最经典的是，他能整个身子对折后从一个直径37.5厘米的圆柱形铁桶里进出。这些动作都是付兴龙自创的，别人说这和瑜伽相似，他则说，除了柔韧性，还有力量在内，一般女士达不到这个境界。

“两个立方的舞台用品，到江西南昌，500元”，付兴龙接受采访时，时不时还要接电话，兼顾自己的物流生意。他从江西到无锡已有好些年，做过的行业也很多，从以前的加工厂到如今的物流，工作强度不小。“钱赚得再多，没有好身体可不行”，付兴龙表示，前几年他一到下午三点多就开始晕乎乎的，半边身子时不 时 有被 电 击的感觉，还 经 常感 到 胸闷。医生嘱咐他要营养均衡，还要多运动。有时他去公园转转，看到好多人在练太极、跳舞，觉得自己也要找个锻炼方式。他从电视和网上看过一些运动方式，最终自创了这种和瑜伽类似的动作。

从2010年秋天开始，他每天坚持在家里、健身房或者公园里进行锻炼，早中晚时间不定，平均2个小时左右，多的时候要练6个小时。“原本的低血压现在接近正常了，脚部被电击和胸闷的症状也消失了”，付兴龙说自己现在每天都觉得精神饱满，心里特开心。今年他已在锡惠公园、崇安寺、梅村、东北塘等地的广场处“义演”了近40场，不收人钱，就图大家竖个大拇指，赞声好。

他特别爱看“出彩中国人”、“中国达人秀”这样讲述百姓故事和梦想的节目。练习了四年，付兴龙觉得自己已小有收获，至少每次出去都有成百上千人围观，招式也更丰满。他最近就在琢磨想上央视三套的“黄金100秒”。要在1分多钟时间里赢得台下观众的支持，现在他最好的铁桶钻入时间为42秒，还要争取把其他的精彩动作加入其中。付兴龙设计了一段时间，请家人尝试了两次后，终于把这段视频传到了央视节目组，目前已在审核中。

“不管成或不成，对自己来说都是一个挑战。”付兴龙说，他就是想去央视“臭美”一下，让大家知道只要有毅力，不论年纪大小都可以实现梦想。（